ASSOCIAÇÃO ENTRE USO DE BICICLETA, ATIVIDADE FÍSICA, COMPORTAMENTO SEDENTÁRIO E HIPERTENSÃO EM ADULTOS

A hipertensão arterial sistêmica (HAS) configura-se como uma condição clínica multifatorial de elevada prevalência, sendo reconhecida como um dos principais determinantes de morbimortalidade cardiovascular em escala global. Evidências robustas apontam a inatividade física como fator de risco modificável central na gênese e progressão dessa condição. Nesse contexto, a prática regular de atividade física destaca-se como intervenção não farmacológica de elevada efetividade no controle pressórico. O presente estudo teve como objetivo analisar a associação entre o uso de bicicleta, o nível de atividade física e a presença de hipertensão arterial em adultos. Trata-se de um estudo observacional, transversal e analítico, conduzido com 52 voluntários, estratificados em usuários regulares de bicicleta e não usuários. O nível de atividade física foi mensurado por meio do International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), e a qualidade de vida avaliada pelo Minichal. A análise estatística compreendeu procedimentos descritivos e inferenciais, adotando-se nível de significância de p ≤ 0,05. Os resultados evidenciaram que indivíduos ciclistas apresentaram níveis significativamente superiores de atividade física, melhor percepção de qualidade de vida e perfil pressórico mais favorável. Conclui-se que o uso regular de bicicleta constitui estratégia potencialmente eficaz para promoção da saúde cardiovascular e prevenção da HAS.