POST-RESISTANCE TRAINING USE OF MUSCLE RELAXANTS: A REVIEW
DOI:
https://doi.org/10.47820/recima21.v6i10.6769Keywords:
muscle relaxant, post-exercise recovery, resistance training, sports pharmacologyAbstract
Resistance training is one of the most widely practiced forms of physical exercise today, being extensively used for both aesthetic purposes and the promotion of health and physical performance. The use of muscle relaxants in sports practice, especially after resistance training sessions, has been discussed in the scientific literature regarding their efficacy and safety. This review aimed to examine the literature on the use of muscle relaxants after resistance training, evaluating their benefits, risks, and implications for performance. Databases such as PubMed, SciELO, and Google Scholar were consulted. The results suggest that, although muscle relaxants can reduce post-exercise pain and stiffness, their indiscriminate use may compromise the physiological adaptations of training and produce adverse effects. It is concluded that their use should be limited to specific clinical conditions and under medical prescription.
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