NUTRITION AS AN ADJUNCT IN THE TREATMENT OF ENDOMETRIOSIS: A SYSTEMATIC REVIEW
DOI:
https://doi.org/10.47820/recima21.v6i1.6990Keywords:
endometriosis; nutrition; pro-inflammatory foods; anti-inflammatory foods; antioxidants.Abstract
Endometriosis is a chronic, estrogen-dependent inflammatory condition that affects multiple body systems and significantly impacts the quality of life of women of reproductive age. Although conventional hormonal therapies are effective in reducing symptoms, their adverse effects and clinical limitations have led to increasing interest in complementary and less invasive approaches. In this context, nutrition has emerged as a promising strategy in the management of the disease. This review analyzed evidence on the role of nutrients and dietary patterns with anti-inflammatory and antioxidant potential, including vitamins C and E, omega-3 fatty acids, phytoestrogens, resveratrol, and the Mediterranean diet. Studies indicate that these components assist in modulating inflammatory mediators, regulating hormonal activity, and reducing pelvic pain. In addition, intestinal microbiota balance and adequate fiber intake show positive effects on estrogen metabolism and overall well-being. Despite recent advances, methodological heterogeneity and the limited number of controlled clinical trials still hinder the establishment of consistent clinical recommendations. It is concluded that nutrition plays an important role as an adjunctive approach in the treatment of endometriosis, contributing to a more integrative and sustainable perspective on women’s health care.
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