ANÁLISIS DEL USO EXCESIVO DE PANTALLAS Y SUS REPERCUSIONES EN LA SALUD: UN ESTUDIO TRANSVERSAL CON ADOLESCENTES ESCOLARIZADOS
Resumen
Introducción: La inmersión de los adolescentes en el universo digital es un fenómeno prominente en la sociedad contemporánea, con un aumento alarmante del tiempo de pantalla. La evidencia científica demuestra una asociación entre la exposición excesiva a pantallas y resultados negativos para la salud, incluidos trastornos mentales, alteraciones en la calidad del sueño y sedentarismo. Objetivo: Analizar el perfil de uso de pantallas y su asociación con síntomas de salud mental, calidad del sueño y nivel de actividad física en adolescentes de una escuela del municipio de Patos, Paraíba. Método: Se trata de un estudio de campo, de diseño transversal, analítico y enfoque cuantitativo, realizado con estudiantes de 12 a 18 años. La recolección de datos se llevó a cabo mediante un cuestionario autoadministrado, que abarcó el perfil sociodemográfico y el uso de pantallas, además de emplear instrumentos validados. Resultados: Se evaluaron 22 adolescentes, con una edad media de 16,0 años (DE = 1,29), predominando el sexo masculino (54,5%), estudiantes del 1.º año de la enseñanza media (54,5%) y con ingresos familiares de hasta un salario mínimo (40,9%). Discusión: Los hallazgos del presente estudio evidencian un escenario crítico en cuanto a los hábitos digitales de los adolescentes investigados, con alta exposición a pantallas, asociada a una reducción significativa de la duración del sueño y a un peor perfil de salud mental, especialmente entre las niñas.
Biografía del autor/a
Estudiante de Medicina en el Centro Universitário de Patos.
Magíster, Presidente de la Comisión de Residencia Médica del Centro Universitário de Patos, Patos, Paraíba, Brasil. Docente del curso de Medicina de la UFCG – Cajazeiras, Paraíba, Brasil.
Magíster en Ciencias de la Salud, docente del Centro Universitário de Patos – UNIFIP.
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