ADAPTAÇÕES MUSCULOESQUELÉTICAS EM MISSÕES ESPACIAIS DE LONGA DURAÇÃO: UMA REVISÃO DA ATROFIA E ESTRATÉGIAS DE CONTRAMEDIDAS
DOI:
https://doi.org/10.47820/recima21.v6i12.7086Palavras-chave:
Microgravidade Atrofia Muscular Sistema Musculoesquelético.Resumo
A exposição prolongada à microgravidade durante missões espaciais de longa duração provoca profundas adaptações musculoesqueléticas capazes de comprometer a saúde dos astronautas e sua capacidade funcional. Este estudo teve como objetivo analisar a atrofia muscular e a perda óssea decorrentes da permanência no espaço, bem como revisar as principais estratégias de contramedidas disponíveis. Foi realizada uma revisão narrativa da literatura nas bases PubMed, Scopus, Web of Science e NTRS, contemplando estudos observacionais e longitudinais publicados entre 2014 e 2024. Os achados indicam redução significativa do volume muscular, especialmente em músculos antigravitacionais, e perda mensal de 1–2% da massa mineral óssea. Tais alterações são associadas à inibição de vias anabólicas (mTOR/IGF-1), à ativação do sistema ubiquitina-proteassoma e a distúrbios de mecanotransdução em osteócitos. Observou-se que as contramedidas atualmente empregadas, baseadas principalmente em exercícios resistidos e intervenções nutricionais, atenuam, mas não eliminam esses efeitos deletérios. Conclui-se que protocolos mais padronizados e novas abordagens terapêuticas são necessários para garantir maior segurança fisiológica em futuras missões espaciais de longa duração.
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