A APLICABILIDADE DO LEVANTAMENTO TERRA COMO INSTRUMENTO COMPLEMENTAR DE AVALIAÇÃO NOS TESTES DE APTIDÃO FÍSICA DA POLÍCIA MILITAR DO PARANÁ
Resumo
A aptidão física é elemento essencial para o desempenho das atividades policiais, especialmente em funções operacionais que exigem resistência, força, mobilidade e capacidade de movimentação de cargas. Os Testes de Aptidão Física (TAF) tradicionalmente utilizados na Polícia Militar do Estado do Paraná se concentram em exercícios como corrida, shuttle run, flexão de braços ao solo e trações em barra fixa, os quais são importantes e multidimensionais, mas podem não representar plenamente as exigências funcionais do serviço policial. Nesse contexto, o levantamento terra surge como uma ferramenta complementar de avaliação como exercício resistido, por envolver força global, coordenação, estabilidade e capacidade de movimentar cargas semelhantes às enfrentadas em atividades reais. O presente artigo tem como objetivo analisar a aplicabilidade do levantamento terra como instrumento complementar do TAF no contexto policial militar, por meio de revisão documental e bibliográfica. Concluiu-se que o exercício apresenta potencial para enriquecer os treinamentos policiais e TAFs, desde que sejam observados critérios de segurança, padronização e acompanhamento técnico.
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