EJERCICIOS FÍSICOS EN MUJERES MASTECTOMIZADAS
DOI:
https://doi.org/10.47820/recima21.v4i6.3365Palabras clave:
considera que el cáncer de mama tiene la mayor incidencia en el sexo femeninoResumen
El cáncer de mama es considerado el de mayor incidencia en mujeres, factor que ha empeorado la salud de la mujer, donde la forma de tratamiento implicará trastornos psicológicos y físicos, provocando un descenso de la calidad de vida. El estudio tuvo como objetivo evidenciar, a través de una revisión de la literatura, qué ejercicios son más efectivos para reducir las complicaciones en mujeres mastectomizadas. Esta investigación es de tipo cualitativo, con estudios experimentales, una revisión bibliográfica realizada a través de artículos, tesis y disertaciones investigadas en plataformas en línea y bibliotecas digitales. Los hallazgos indican que los ejercicios kinesioterapéuticos, la movilidad articular, la fuerza, los ejercicios aeróbicos y de equilibrio, los estiramientos, los movimientos de rotación, la flexión, la extensión, la aducción y la abducción del hombro fueron efectivos en mujeres mastectomizadas. Se concluye que la práctica de ejercicios físicos proporciona a las mujeres mastectomizadas efectos positivos en aspectos psicológicos, como mejora de la autoestima, más confianza y aspectos físicos, como mejora del rango de movimiento, mayor flexibilidad, aumento de la fuerza y mayor resistencia a la fatiga. En cuanto al dolor, algunos estudios señalaron el ejercicio como beneficioso y otros no, lo que requiere más estudios para demostrar su efectividad.
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