PHYSICAL EDUCATION IN THE EARLY YEARS: A PATH TO INTEGRAL HEALTH
DOI:
https://doi.org/10.47820/recima21.v6i3.6332Keywords:
Physical Education, Child development, Mental health, Learning, Healthy habitsAbstract
Physical Education in the early years is a fundamental component for the integral development of children, promoting motor, cognitive, emotional, and social benefits. However, this discipline does not always receive due attention in the school environment, often being treated as a secondary activity. Given this scenario, this study aims to analyze the impact of Physical Education on child development, considering its influence on motor skills improvement, cognition and concentration enhancement, mental health strengthening, and healthy habits formation. The research was conducted through a bibliographic review based on academic publications from the last ten years. The results indicate that regular physical activity is associated with significant improvements in academic performance, emotional regulation, and children’s socialization. Furthermore, it is evident that Physical Education can help prevent issues such as childhood obesity, anxiety, and learning difficulties. It is concluded that this discipline should be valued and implemented in a structured way, ensuring that all children have access to the benefits provided by movement and sports.
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