DIETAS DE MODA: UN RIESGO PARA EL DESARROLLO DE TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN
DOI:
https://doi.org/10.47820/recima21.v5i12.6036Palabras clave:
: Dietas de moda, Dieta restrictiva, Comportamiento alimentarioResumen
La búsqueda de soluciones rápidas para el control de peso ha llevado a muchos a adoptar dietas de moda, a menudo restrictivas y desequilibradas, con posibles efectos adversos, incluidos trastornos alimentarios graves. Objetivo: evaluar la frecuencia y los riesgos asociados al uso de estas dietas. Materiales y métodos: estudio descriptivo-cuantitativo con 69 participantes de Montes Claros-MG, evaluados mediante cuestionario. La muestra fue predominantemente femenina, con una edad media de 23 años, compuesta por 44 mujeres y 25 hombres, 43,5% marrones, 40,6% blancos, 14,5% negros y 1,4% amarillos. Resultados: Destaca la preocupación por el uso de dietas de moda, revelando que solo el 62,4% buscó orientación profesional para la prescripción dietética. La mayoría adoptó dietas sin una supervisión adecuada, lo que indica riesgos significativos asociados con estas prácticas. El estudio subraya la necesidad urgente de abordar los riesgos relacionados con las dietas de moda, especialmente teniendo en cuenta el predominio femenino en la muestra y la falta de orientación profesional en una parte considerable. Estos hallazgos ponen de relieve la importancia de la concienciación y el debate público sobre los impactos negativos de estas prácticas. Conclusión: La prevalencia de las dietas de moda está impulsada por las redes sociales, influyendo en la adherencia sin base científica, debido a la búsqueda de soluciones rápidas para la pérdida de peso. Este fenómeno pone de relieve la necesidad de adoptar enfoques más sostenibles y equilibrados para promover la salud física y mental a largo plazo.
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