FACTORES QUE IMPACTAN EN LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL DE LOS DOCENTES Y EN LAS ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO
DOI:
https://doi.org/10.47820/recima21.v5i9.5613Palabras clave:
Educación; Salud mental; Salud emocional; Maestros.Resumen
El objetivo de este artículo es investigar los factores que impactan la salud mental y emocional de los docentes con base en evidencia real, así como investigar estrategias de afrontamiento para minimizar estos impactos y proponer recomendaciones para la implementación de prácticas y acciones que promuevan un ambiente laboral más saludable. y apoyar la salud mental y emocional de los docentes. Metodológicamente, la investigación se configura como un estudio de caso, con enfoque cualitativo y carácter explicativo. Para la recolección de datos se utilizó una entrevista estructurada con 6 preguntas, realizada en noviembre de 2023 a una docente que trabaja en una escuela pública del estado de Mato Grosso. Para analizar los datos se utilizó como método el análisis de contenido. Como principales resultados se puede observar que existen numerosos factores que impactan en la salud mental y emocional de los docentes, entre ellos: comportamiento inadecuado de los estudiantes, excesiva carga de trabajo, excesiva exigencia y presión por el desempeño, falta de recursos, falta de reconocimiento y aprecio, baja salarios, falta de apoyo de la escuela y de las políticas públicas, ambiente escolar conflictivo, entre otros. Sin embargo, también existen muchas estrategias para afrontar la enfermedad mental, como cuidar la alimentación, practicar ejercicio físico, dormir bien, ser supervisado por un profesional de la salud, tomar medicamentos cuando lo recomiende un médico, recibir apoyo de la escuela, tomar amistades. en el ámbito laboral y el trabajo en equipo, entre otros.
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